Почему ребенок потеет во время сна и основные причины, почему ребенок вообще потеет по ночам

Что делать, если ребенок сильно потеет во сне? Сначала нужно выяснить причины. Ими могут быть внешние факторы и различные патологические процессы, происходящие в организме малыша. Рассмотрим их подробно и разберемся, когда обильное потение, или гипергидроз, считается нормой, а когда требует активных действий от родителей.

Советы

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — . Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Одежда

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Предотвращение проблемы

Меры профилактики избыточного потоотделения во сне:

• проветривание детской комнаты: в зимнее время – около 30 минут перед сном, а когда на улице и в помещении слишком жарко, окно можно оставлять в режиме проветривания весь день;
• постельные принадлежности и нательное белье – только из натуральных тканей;
• психогенный гипергидроз может быть спровоцирован адреналиновым всплеском: в результате испуга, просмотра страшного фильма или видео (для более взрослых детей). Поэтому за 2-3 часа до укладывания в постель ограничивается физическая активность и эмоциональные занятия;
• правильное питание: ребенок на искусственном кормлении может сильно потеть из-за переедания, употребления определенных ингредиентов детских смесей.
• со 2-3 месяца жизни у малыша нужно формировать правильные ассоциации со сном: можно приучить его к определенному ритуалу (например, отход в постель сразу после купания или пение колыбельной, чтение книг на ночь).

Хороший метод лечения детского гипергидроза – ванночки с лекарственными травами (календула, череда, ромашка) или морской солью перед сном. Продолжительность процедуры – до 20 минут, оптимальная температура воды – 27-30 градусов.

При локальном ладонно-подошвенном гипергидрозе можно протирать кожу отваром из дубовой коры, шалфея, мелиссы, мать-и-мачехи: активные вещества этих растений сужают устья желез и уменьшают интенсивность отделения пота.

Если потливость сопровождается другими тревожными симптомами — высокой температурой, кашлем, сбивчивостью и затруднением дыхания, хрипами, нужно незамедлительно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. До приезда медработников можно протирать малыша смоченным в слабом растворе уксуса (несколько капель на стакан воды) бумажным полотенцем.

Причины повышенной потливости

Все знают, что даже появившиеся в срок на свет детки все еще продолжают развиваться. Некоторым их органам и системам свойственно совершенствоваться с течением времени. Это касается и вегетативной нервной системы, отвечающей за выделение пота.

Потовые железы младенцев начинают активно функционировать с трехнедельного возраста, в то время как полностью они разовьются только к 5 году жизни.

Если вегетативная система функционирует неправильно, то потоотделение усиливается на разных участках на теле. Пот отличается резким запахом и необычной структурой. Сделать постановку правильного диагноза и определить причины, вызывающие данную проблему может только врач. Малыша нужно будет ставить на учет, и отслеживать развитие динамики его заболевания.

Грудничок усиленно потеет во сне из-за воздействия на него со стороны факторов, которые могут быть внешними и внутренними. При этом обычно становится потной именно голова младенца. Такие факторы делятся на легко устраняемые и серьезные (болезни, которые нуждаются в незамедлительной терапии).

Самыми распространенными причинами, из-за которых потеет голова у грудничка во сне, являются следующие:

1. Утомленность и активность крохи. У маленьких детишек, когда они лежат и активно двигают конечностями, головка сразу же становится мокрой. Если, пребывая в состоянии покоя, кроха остается сухим, то причина скорее всего заключается в подвижности.
2. Перевозбужденное состояние на эмоциональном уровне и усталость. Активно проведенный день, нехватка дневного отдыха, обилие эмоций к вечеру влекут за собой проблему повышенного потения у ребеночка. Шея с головкой, в отличие от боков и спины при этом намокают сильнее.
3. Выделение пота во время кормлений. Некоторые мамочки ощущают, как волосики у ребеночка медленно увлажняются, когда он сосет грудное молоко, ведь это занятие отнимает у крохи много сил. Когда младенец насытится, его головка станет сухой.
4. Некомфортный температурный режим. Речь идет как о чересчур теплой одежде на улице и дома, так и о температурном показателе в детской. Перегрев зачастую сопровождает потница, выступающая на личике и затылке.
5. Синтетический текстиль. Такие ткани с примесью синтетических волокон, из которых шьют одежду и постельное белье для малышей, характеризуются воздухонепроницаемостью. Из-за них тело ребеночка не дышит. Как и при перегреве, у карапуза сразу же появляется пот. Кроме головки испариной покрывается все тельце грудничка.
6. Употребление некоторых медикаментов. Побочным явлением у них может являться обильное потоотделение.

Грудничок потеет

Малыш вроде бы сладко спит, но мама замечает, что он вспотел – головка мокрая, одежда тоже. Во время кормления кроха вновь становится мокрым от пота. Мама начинает переживать: не является ли такая потливость симптомом какого-нибудь заболевания, может быть нужно что-то предпринимать, если младенец сильно потеет?

Почему потеет младенец

Если младенец во время сна дома частенько становится мокрым от пота – вполне возможно, что в комнате слишком жарко и сухо. Механизмы терморегуляции у ребенка до трех месяцев еще очень незрелые, поэтому ему может быть жарко или холодно тогда, когда взрослые люди чувствуют себя вполне комфортно.

Детские педиатры говорят о том, что молодые мамы, а уж тем более бабушки, очень бояться простудить грудничков и поэтому нередко детей перекутывают и держат в слишком душных помещениях. В то время как температура в комнате, где спит малыш должна быть около 20 градусов. В холодное время года, когда начинается отопительный сезон и воздух в квартирах становится очень сухим, полезно пользоваться увлажнителем. Это актуально еще и потому, что в сухом и теплом воздухе вирусы чувствуют себя очень комфортно, а вот влажных и прохладных помещений они не любят. Самыми лучшими условиями для сна младенца будут такие: влажность воздуха около 60%, температура воздуха – 19-22 °C.

Не нужно укладывать спать грудничка на мягкие перинки и подушку. Для комфортного и здорового сна лучше всего будет выбрать специально предназначенный для младенцев ортопедический матрас из натуральных материалов. Подушка ребенку до двух лет не нужна вовсе. Если мама практикует совместный с малышом ночной сон, то хорошо бы позаботиться о том, чтобы постельное белье было из натуральных тканей. И не стоит укрывать ребенка маминым одеялом. Дома спящего малыша лучше не укрывать совсем, вполне достаточно будет теплой пижамки.

Если малыш весь мокрый после возвращения с прогулки то, скорее всего, его перекутали. Одевая малыша на улицу, следует помнить, что он находится в коробе коляски, и значит, уже защищен от ветра, который способен понизить температуру комфорта для человека на 5-8 градусов. Поэтому перекутывать младенца даже в холодный период не стоит. Летом, во время жары, особенно актуальна будет коляска со специальными клапанами для обеспечения дополнительного доступа воздуха к малышу. Случаи перегрева грудничков летом в наглухо закрытых колясках вовсе не такая уж редкость, а тепловой удар для грудного младенца смертельно опасен.

Многие родители беспокоятся из-за обильного потения малыша во время кормления. Тем не менее это абсолютно нормально. Добывание молока для младенца -работа не из легких даже в случае, если он сосет не маму, а бутылочку. Кроме того, грудничок ведь одет, да еще и прижимается при грудном вскармливании к маминому телу – поэтому нет ничего удивительного, что через некоторое время после начала кормления кроха становится мокрым от пота. Причем потеет у грудничков преимущественно головка.

Не стоит сбрасывать со счетов еще и генетический фактор. Если родители и бабушки с дедушками достаточно корпулентые и страдают повышенной потливостью, то ребенок может унаследовать эту родовую особенность и проявляется она достаточно рано.

Маленькие дети обильнее потеют после перенесенных вирусных инфекций или в самом начале заболевания. Так что, если грудничок переболел ОРВИ, то в период выздоровления он может потеть несколько больше чем обычно.

Серьезный симптом! Малыш потеет.

Обильное потение, тем не менее, может быть и признаком заболевания, более серьезного, чем начинающаяся острая респираторная вирусная инфекция. Чаще всего маме сильно потеющего крохи приходит в голову мысль о рахите. Действительно, повышенная потливость может свидетельствовать о наличии в организме ребенка дефицита витамина D. Насторожиться стоит, если помимо потливости присутствуют такие симптомы, как беспокойный сон, образование залысины на затылке, большой родничок, отставание в росте. При среднетяжелой степени рахита у ребенка начинает деформироваться голова и грудная клетка, живот становится большим и широким. И лишь на тяжелой стадии рахита наступает деформация костей конечностей, которой так сильно боятся мамы. Обычно рахит врачи выявляют в самом начале заболевания, кроме того, современные дети заболевают рахитом крайне редко.

Если потливость сопровождается плохим набором веса или его потерей, малыш слишком бледный или, наоборот, во время плача или кормления становится багровым – стоит обязательно обратиться к врачу. Ведь повышенная потливость в сочетании с рядом других симптомов может свидетельствовать о сердечной, почечной или печеночной недостаточности, проблемах с дыханием. Повышенная потливость – это один из симптомов туберкулеза и нарушений в работе вегетативной нервной системы.

И все же все молодые родители должны помнить, что ни одно заболевание не характеризуется только одним-единственным симптомом. О какой бы болезни ни шла речь, их всегда несколько. Обследовать ребенка будет нужно в том случае, если помимо потливости наблюдаются и другие симптомы. В случае если кроме сильного потения дитя ничего не беспокоит, ребенок хорошо набирает вес, с удовольствием кушает, активно интересуется окружающим – значит все в порядке и нужно просто подождать, когда дозреют механизмы терморегуляции. Это обычно происходит к 3-4 месяцам. А пока для того чтобы малышу было комфортно и с него пот не лил ручьем, родителям достаточно изменить микроклимат в квартире и не перекутывать малыша на прогулке. Как видите, грудничок потеет по многим причинам.

Самые популярные статьи по этой теме:

Почему младенец потеет во время сна?

До рождения ребёнка вы думали, что пот – это только ваша проблема. Но оказалось, что ваш крошечный младенец тоже может потеть во время сна. Теперь вас мучает вопрос: нормально ли это? Стоит ли волноваться?

В большинстве случаев то, что младенец потеет во время сна, является нормальным. Температура тела регулируется нервной системой, которая, как и другие системы и органы младенца ещё не полностью созрели. Поэтому вполне возможно, что ребёнок будет потеть во время сна без особой на то причины.

Почему ребёнок потеет так сильно? На самом деле, младенцы проводят в глубокой фазе сна намного больше времени, чем взрослые. Именно во время этой фазы сна люди потеют наиболее сильно. Это означает, что младенцы могут потеть чаще взрослых и детей старшего возраста.

Потливость по ночам является распространённым явлением. Тем не менее, не стоит терять бдительность. Бывают случаи, когда к этому нужно отнестись серьёзно (только не волнуйтесь, ключевое слово «бывают»).

Основной фактор, за которым нужно внимательно следить, это перегрев, поскольку он может привести к внезапной смерти младенца. Перед сном убедитесь в том, что вы одеваете ребёнка в удобную одежду, в которой он может спать без одеяла (если вдруг раскроется). Проверьте температуру в комнате. Самая комфортная комнатная температура для младенца — до 21 градуса. Если, несмотря на прохладную температуру и лёгкую одежду, ребёнок всё равно потеет во сне, обратитесь к педиатру.

Чрезмерная потливость ночью может свидетельствовать о проблемах с сердцем, особенно если вы заметили, что младенец потеет не только во время сна, но и во время кормления и бодрствования. Существует вероятность того, что младенец испытывает апноэ (кратковременную остановку дыхания) во время сна. Начинает потеть из-за того, что прикладывает максимум усилий, чтобы дышать. Если потливость сопровождается такими симптомами, как потеря веса или плохой набор веса, а также бледность или, наоборот, багровый цвет кожи во время эпизодов плача и кормления, посоветуйтесь с врачом.

Добавлено:

22 Февраль 2011

Для добавления комментариев, Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Патологические причины: основная информация

Ребенок потеет, когда кушает, и это не связано с его физиологией? Настоятельно рекомендуется обращение к педиатру. Потеть может все тело: спина, лоб, ноги, руки. Этот процесс происходит в любое время: во сне, когда ребенок активен или спокоен. В таком случае существует вероятность существования какой-либо патологии в организме новорожденного.

Что это может быть:

1. Обычная простуда. При ОРВИ младенец не только потеет. Отличить простуду от более коварных болезней помогут такие симптомы, как повышение температуры, покраснение глаз, появление кашля, заложенный нос или насморк, озноб.
2. Проблемы с нервной системой. Если затылок малыша становится мокрым во время ГВ, нужно также проследить за его поведением. При нарушениях сна, внимания, быстрой утомляемости или гиперактивности есть вероятность наличия нервной возбудимости, которая и приводит к чрезмерной потливости.
3. Нарушения работы сердца и сосудистой системы. Эту патологию бывает сложно определить у деток до года. Но есть основные симптомы, помимо потоотделения во время кормления: боль в области груди, плач во сне, бледность, синюшность носогубного пространства, плохой аппетит, затрудненное дыхание, вялость.

Развитие рахита: как распознать

В обнаружении этого заболевания не возникнет проблем, поскольку оно протекает с наличием и других признаков. У грудничка не только сильно увлажняется голова, также ступни, ладошки. На затылке появляются заметные проплешины.

Характерна чрезмерная мягкость «родничка» и деформация костей. Потоотделение у грудного ребенка в этой ситуации происходит даже тогда, когда он спокоен. Требуется незамедлительное обращение к педиатру, особенно если кроха отворачивается от груди, капризничает, плачет, нервничает даже во время присутствия мамы возле него.

Чтобы избежать патологии, женщине нужно следить за своим здоровьем и образом жизни, еще будучи беременной. Если будущая мама плохо питается, не высыпается, предпочитает свежему воздуху душную квартиру, страдает авитаминозом – есть большая вероятность, что у новорожденного будет развиваться рахит.

От алкоголя и курения во время беременности последствия, которые сказываются на ребенке, особенно плачевные.

Туберкулез – опасная инфекция

Даже ребенок, которому еще мало месяцев, может заболеть туберкулезом. Голова потеет не только, когда карапуз сосет грудь, но и при других обстоятельствах. Патология опасна поражением многих органов. Страдают легкие.

В половине случаев туберкулезом болеют малыши, которых не привили, или если у их матерей открытая форма болезни. Ребенок инфицируется, находясь еще в утробе или в процессе рождения.

Посещение врача обязательно при следующих симптомах:

• понижение аппетита;
• кожная сыпь;
• выделения из ушей;
• вялость, сонливость, раздражительность;
• вздутие животика;
• увеличенные лимфоузлы.

Лимфатический диатез: внимание на ребенка

Если появились более серьезные симптомы, не затягивайте визит к врачу

Мамы спрашивают себя, «почему, когда я кормлю малыша, он сильно потеет» И это хороший вопрос, поскольку подобное явление может быть реакцией на развитие лимфатического диатеза. Предпосылками к его возникновению является плохое функционирование надпочечников, сбои в работе лимфатической системы. Есть еще симптомы:

• мышечный тонус и масса тела снижаются;
• наоборот, вес увеличивается;
• давление падает;
• наблюдаются регулярные простуды;
• кожные высыпания.

Обследование в клинике позволит выявить и остальные признаки этой болезни: увеличенная селезенка, понижение уровня лимфоцитов и глюкозы в крови, гипоплазия сердца.

Причины со стороны нервной системы

Если у малыша произошли сбои в работе ЦНС, об этом будут свидетельствовать следующие симптомы:

• повышенное потоотделение без особой причины;
• пот имеет неприятный запах;
• капли выступают на определенных участках тела, например, потеет спина, лоб или ладони;
• холодный пот может быть или слишком жидким, водянистым или, наоборот, чересчур густым и липким.

Если вы заметили у своего ребенка вышеперечисленные симптомы, то обязательно обратитесь к врачу. И с этим не стоит медлить.

Что делать, чтобы ребенок перестал потеть

Чтобы ребенок не потел, необходимо устранить факторы, провоцирующие такую проблему. Если она вызвана не заболеваниями, то сделать это можно и самостоятельно. Нужно лишь соблюдать несколько простых правил.

Как убрать потливость:

Создайте в помещении максимально комфортные температурные и влажностные условия. Оптимальной считается температура в 19-20 градусов. Добиться таких показателей в летнее время можно регулярным проветриванием и использованием кондиционеров, установленных таким образом, чтобы ребенок не попадал под сквозняк

Зимой достаточно выставить на отопительном приборе нужные показатели и использовать увлажнитель воздуха. Также очень важно соблюдать личную гигиену ребенка. Для этого необходимо купать его каждый день

Также важно регулярно стирать нижнее белье. Раз в неделю необходимо менять постель. Правильное питание – еще один важный пункт. У ребенка должен быть правильно составленный рацион. Ежедневно он должен получать достаточное количество витаминов, минералов и других микроэлементов. Также крайне важно отказаться от вредных продуктов. Речь идет о жирной, копченой, острой, соленой и пряной пище, а также о газированных сладких напитках. Нельзя кутать ребенка и одевать его слишком тепло. Также важно использовать одежду из натуральных тканей.

Эти простые правила помогут справиться с ночной потливостью или предотвратить ее появление. Однако соблюдать их нужно регулярно.

Нередко бывает так, что гипергидроз является следствием постоянных стрессов. Особенно часто такая проблема возникает в подростковом возрасте. Чтобы справиться с данной патологией, можно воспользоваться народные рецепты. Обычно от стрессов используются отвары и настои. Наибольшей популярностью пользуются чай с мелиссой и настойка валерианы.

Усиленное потение детей в ночное время – это достаточно распространенное явление. Обычно оно возникает под влиянием внешних факторов или физиологических особенностей малышей. Однако такая проблема может являться признаком серьезного заболевания, поэтому нельзя ее оставлять без внимания.

Не стоит тревожиться

Случаи, когда не стоит беспокоиться о потливости ребенка, достаточно распространены. Перечислим некоторые из них, с пояснениями от ведущего специалиста:

• слишком теплая одежда для сна;
• пот как следствие недавно перенесенной простудной болезни;
• активность малыша непосредственно перед сном;
• перевозбуждение малютки, из-за внешних факторов;
• генетическая предрасположенность.

Первый пункт говорит о том, что некоторые сверхзаботливые мамочки могут укутывать малыша слишком тщательно. Не забывают также накрывать его на ночь теплым одеялом. Поэтому неудивительно, что организм, не допуская перегревания кожи, начинает активно выделять пот. Обязательно проветривайте комнату и поддерживайте оптимальную температуру на уровне 20 градусов. Это поможет не переохлаждать и не перегревать излишне самого младенца. Следите и за влажностью в детской комнате, она не должна быть менее 60 процентов.

Почему ребенок сильно потеет во сне

Если вы заметили, что кроха просыпается с мокрой головкой и вспотевшими волосиками, вероятно, в комнате очень жарко. Детскую комнату обязательно нужно проветривать перед сном. Если вы купаете ребенка вечером, то на время водных процедур оставляйте окно или балкон в его комнате открытыми. Вернувшись в свою кроватку, в комнату, где свежо и не душно, малышу будет легче уснуть. Да и есть он будет с большим аппетитом.

Также может потеть ребеночек, если неправильно подобрано постельное белье. Грудничку подушка не нужна, бортики, окружающие стенки кровати, тоже могут создавать излишнюю духоту. Раньше наши мамы и бабушки шили обычные хлопчатобумажные занавесочки на стенки детской кроватки, такой вариант лучше толстых бортиков. Если у вас правильная кровать, то ребенок не будет травмироваться о ее стеночки.

Когда малыш подрастет, то у него может потеть головка из-за вечернего переутомления. Помните, что последний час до сна – это не время активности. Телевизор с мультиками до 8 часов нужно выключить. В это время с ребенком можно прогуляться (не активная прогулка на детской площадке, а 20 минут возле дома и т.д.).

Поиграйте с малышом в спокойные игры, сделайте ему легкий массаж с ароматерапией, покупайте. Это нужно для его нервной системы, которая ко времени сна не должна быть «раскачана».

Как скорректировать эмоциональный фон

В случае, если ваш ребёнок гиперподвижный и легковозбудимый, то за несколько часов до сна вам нужно контролировать поступление новых впечатлений. Отключите компьютер, не разрешайте смотреть мультики (особенно новые), вместо подвижных игр предложите порисовать или почитать книжку или выберите любое другое спокойное занятие.

На пользу пойдут прогулки перед сном и расслабляющий массаж. Не забывайте раз-два в неделю готовить ванны с травами, которые могут оказать успокаивающее воздействие. Сейчас в интернете можно найти множество познавательных видео на тему «Почему ребёнок в 3 года, 4 года, 5 лет, 6 лет или 7 лет потеет во сне».

Как сделать сон малыша более комфортным

Чтобы обеспечить младенцу оптимальные условия для ночного отдыха, необходимо предусмотреть все тонкости выбора постельных принадлежностей для самых маленьких:

• матрац должен быть плотным, достаточно жестким, чтобы тело не утопало в нем;
• наполнитель для матраца – гипоаллергенный, формоустойчивый;
• подушка детям до 1,5-2 лет не нужна, максимум можно свернуть вдвое хлопчатобумажное полотенце и подложить под голову;
• можно укладывать малыша спать в специальную U-образную подушку для беременных. Часто новорожденных пугает большое открытое пространство кроватки, а лежа внутри такой подушки, они чувствуют себя в безопасности и успокаиваются — теснота напоминает о периоде внутриутробной жизни.

Во время сна лицо не должно закрываться одеялом: можно прикрыть им ноги, дотянуть до верха груди и подоткнуть концы под матрас.

Если даже после обеспечения всех условий комфортного сна ребенок продолжает чрезмерно потеть, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Причины потной головы грудничка

Многие родители интересуются, почему у грудничка потеет голова. Ответить на этот вопрос довольно сложно, ведь возможных причин масса. Наиболее распространенные среди них:

• Переутомление малыша. Вследствие чрезмерной усталости кровообращение в организме усиливается и у грудничка сильно потеет голова. Потовые железы начинают работать намного активнее. Сопровождается такое выделение пота капризами младенца, плаксивостью и т.д. Это значит, что ребенку пора отдыхать.
• Одежда из синтетики. Такие ткани содержат слишком много химии, которая оказывает негативное влияние на кожу грудничка, а также на процессы потоотделения. Стоит отказаться от одежды из синтетики. К тому же одежда из натуральной ткани лучше пропускает воздух, чем обеспечивает нормальную терморегуляцию тела грудничка и поможет меньше потеть.
• Казалось бы, являющиеся наилучшим вариантом пуховые подушки и одеяла обладают парниковым эффектом, что и заставляет младенца потеть.
• Интенсивное потоотделение на голове у грудничка может стать следствием инфекционной болезни, простуды и гриппа. При этом отделение пота особенно сильное в темечке и височной доле.
• Перегрев головы. Некоторые родители укутывают ребенка и постоянно одевают на них шапочки. Необходимо большую часть дня держать голову у малыша открытой. Иначе потливости головы и мокрых волос не избежать. Это в свою очередь приведет к риску простуды.
• Чрезмерная активность у ребёнка. Из-за активных телодвижений в теле сжигаются калории, излишек чего выводится в качестве пота. При этом потеют не только голова, но и все тело в целом.

Причины достаточно элементарны и не влекут опасности. Стоит только ликвидировать их и дети придут в норму. Но все-таки не стоит расслабляться и нужно обратиться в качестве перестраховки к врачу. Ведь излишняя потливость может быть симптомом развития рахита – искривления костей и их неправильного развития.

Как бороться с физиологией

Ребенок давится при кормлении грудным молоком

Главные проблемы по части физиологии – то, что новорожденного слишком легко перегреть, а также то, что нервный процесс возбуждения до какого-то возраста у него преобладает над торможением. Из-за чего легко его перевозбудить. Решить проблему можно так:

• Не согревать ребенка слишком сильно. Его тело само вырабатывает тепло. Задача одежды – сохранять его в нужной мере. Не нужно кутать ребенка слишком сильно.
• Использовать подходящие материалы. Пижама, например, нужна только из естественных материалов. Постельное белье тоже. Чаще всего используется хлопок для этих целей. Наполнители подушки, одеяла, матраса нужны современные, детские. Они будут пропускать воздух, избавляться от излишков тепла. Кроме того, такие постельные принадлежности легче по весу.
• Поддерживать здоровый режим дня. Чем ближе ко сну, тем меньше впечатлений у крохи должно быть. Тем более спокойная обстановка ему нужна.

Если у младенца рахит

Если голова у младенца потеет значительно, и это замечается именно во время сна, есть вероятность, что у него рахит. Это болезнь грудничков, практически всегда она фиксируется у младенцев до года, не заметить ее невозможно. Дело в том, что именно в первый год жизни детский организм испытывает высокую нагрузку, он усиленно растет и развивается.

Первопричиной рахита называют недостаток кальция, а также фосфора. Системы органов у грудничка еще не зрелые, потому нехватка витаминов и важных микроэлементов однозначно негативно повлияют на работу организма. Чаще рахитом страдают дети, родившиеся раньше времени. Также, считается, что «искусственнички» находятся в той же зоне риска. И по этой причине, в том числе, педиатры настойчиво рекомендуют мамам кормить малыша грудью до года.

Помимо высокой потливости на рахит указывают:

• Сниженный аппетит у ребенка;
• Тревожный, беспокойный сон;
• Облысение затылочной части головы.

Но не ставьте диагноз самостоятельно. Под подобную симптоматику можно подвести разные болезни и просто нарушения, которые могут случиться с каждым малышом, даже абсолютно здоровым.

Что делать с внешними факторами

Известный педиатр, Евгений Комаровский, рекомендует поддерживать в детской следующую температуру:

• 18-20 градусов – на сон;
• 20-22 градуса – на бодрствование.

Евгений Комаровский

При этом рекомендация рассчитана на ребенка в одном боди с коротким рукавом, укрытого одеялом. Можно одеть плотный слип, но тогда укрывать ничем не надо.

Также важно поддерживать оптимальную влажность воздуха – 50-70%. Для контроля за этим показателем можно приобрести специальное устройство – гигрометр.

Если стоит жаркая погода, то лучшее, что может сделать мама, – уйти с чадом в прохладное укрытие (но не прямо под кондиционер, это опасно). Если такой возможности нет, малыша раздевают, снимают подгузник, дают много пить.

Когда потливость не повод для беспокойства

Младенцы начинают усиленно выделять пот в ответ на любые внешние и внутренние факторы, и часто становится мокрой именно их голова. К наиболее распространенным причинам, по которым потеет голова у грудничка, относятся:

1. Переутомление и физическая активность. Даже у самых маленьких деток при активном движении ручками и ножками голова тут же становится влажной. Если в спокойном состоянии малыш остается сухим, то причина наверняка в его непоседливости.
2. Эмоциональное перевозбуждение и переутомление. Слишком насыщенный день, отсутствие дневного сна. обилие впечатлений в конце дня приводят к тому, что ребенок покрывается испариной. Шея и голова при этом мокнут больше всего.
3. Потение во время кормления. Многие мамы чувствуют, как волосы крохи постепенно становятся мокрыми, когда он сосет грудь, ведь этот процесс сопровождается для него прикладыванием больших усилий. Как только ребенок поест, его голова высыхает.
4. Несоблюдение температурного режима. Это касается как слишком теплого одеяния в помещении и на улице, так и температуры воздуха в детской. Перегревание часто сопровождается потницей, которая выступает на лице и затылке.
5. Ненатуральные ткани. Синтетика, входящая в состав детской одежды или постельного белья, не пропускает воздух, в результате тело не дышит. Как и в случае с перегреванием, у малыша тут же выступает потница. Помимо головы, она распространится по всему телу.
6. Прием некоторых лекарственных препаратов, побочным эффектом которых может быть повышенное потоотделение.

Как снизить потливость

Заботливым родителям надлежит придерживаться нескольких простых правил во избежание развития недугов. Во-первых, детская комната содержится в чистоте, с оптимальной температурой от 18 до 23 градусов тепла, а влажность воздуха составляет 40-60 процентов. Наблюдайте состояние малыша днем и ночью, в какой период пот вырабатывается активнее, и меняйте наряд чаще, если крошка вспотел. Дуновение холодного ветра на деток в мокром костюмчике заканчивается простудой или гриппом.

Одежда обязана быть удобной и из качественного материала, подойдут хлопок, лен, шелк или шерсть. Если поведение карапуза сопровождается симптомами ОРВИ или иных заболеваний, не откладывайте поход к доктору в долгий ящик. Обращайтесь за помощью в медучреждения и не игнорируйте процесс лечения.

Как устранить неприятные симптомы

Наиболее частым является перегревание, поэтому стоит обратить внимание на одежду и микроклимат в детской. Идеальная температура для грудничка – не выше 220С

Дети подвержены потению гораздо больше взрослых, поэтому им так важно соблюдение температурного режима. Детскую комнату нужно хорошо проветривать, особенно на ночь

Если голова у грудничка потеет очень сильно, то оставлять окно открытым, когда он находится в комнате, нежелательно.

Часто груднички потеют не всю ночь, а только во время засыпания. Мокрые волосы можно наблюдать в фазу активного сна. Ее легко определить по тому, как ребенок начинает активно двигать ножками и ручками во сне. Здесь трудно чем-то ему помочь: это особенности организма, проходящие со временем. В этом случае на сон можно надеть тонкую хлопковую шапочку и менять ее по мере намокания.

Купать грудничка желательно каждый день. Для регулирования потоотделения можно добавить в воду немного морской соли или отвара коры дуба. Помогут также ромашка и череда.

Если же температура в детской соблюдена, малыш одет по погоде, а мама не может выявить причину самостоятельно, то консультация с врачом прояснит ситуацию. Скорее всего, педиатр даст направление на анализ крови: он точно определит, связана ли потливость с заболеванием.

К какому врачу обращаться, чтобы исключить возможные заболевания?

В первую очередь стоит показать ребенка участковому педиатру, рассказать ему обо всех замеченных симптомах и особенностях поведения малыша. Доктор после осмотра может выдать направление к другим специалистам, среди которых:

• Невролог или невропатолог. Иногда потливость связана с гиперактивностью ребенка, некоторыми другими неврологическими нарушениями.
• Эндокринолог. В некоторых случаях малыш покрывается потом, когда спит, и вместе с тем теряет в весе, у него снижается аппетит. При таких симптомах возможны проблемы, связанные со щитовидной железой. Также гипергидроз может свидетельствовать о наличии сахарного диабета.
• Кардиолог. Вместе с такими симптомами, как одышка, бледность, обмороки, отечность, холодность рук, потливость может говорить о наличии заболевании сердца.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Грудничок стонет во сне, беспокойно спит, кряхтит и ерзает

Дополнительно могут потребоваться анализы крови и мочи, электрокардиограмма.

Час перед сном – час тишины

Совсем не редкая ситуация, когда детки перед сном смотрят мультики без ограничений или играют в активные игры. Для режима это не самый лучший момент: нервная система ребенка пока еще не умеет быстро и плавно переключаться.

А еще не стоит кормить деток на ночь. Одно дело, если это грудничок, и кормление всегда предшествует сну, совсем другое, когда это дошколенок. Мультики, активные игры, переедание могут привести к нарушениям сна. Ребенок плохо спит, ему снятся кошмары, он часто просыпается. Энергия должна найти выход из организма, и она выходит с потом. Малыш сильно потеет, и это тоже мешает его нормальному сну.

Детям очень нужен режим. Это помогает их нервной системе, это уравновешивает и организует. Обязательно выработайте режим для своего ребенка, которого он под вашим руководством будет придерживаться. Допустим, укладывание спать приходится на время 21.00. Это значит, что не позднее 20.00 вы выключаете телевизор, забираете у ребенка планшет/смартфон, прекращаете все активные игры.

Ребенок идет купаться либо идет в душ, он умывается, чистит зубки и спокойно готовится ко сну. Оставшееся время кроха может порисовать, увлечься пазлами или другими спокойными играми. Хорошо, если вы почитаете ребенку на ночь, книга – лучшее средство для плавного перехода ко сну, для успокоения нервной системы. Также с ребенком еще до купания можно погулять перед сном: только недолго, в размеренном темпе.

Причины потливости у ребенка

Потливость может появиться по разным причинам. Она может возникнуть естественно, в процессе бурного роста и развития организма. Например, у подростков наблюдается повышенное потоотделение в возрасте 12–13 лет, когда происходят гормональные перестройки, настает период полового созревания. Но если потливость наблюдается у маленьких детей до лет, сопровождается плачем, раздражительностью, появлением неприятного запаха пота, то частая потливость должна вызвать беспокойство у родителей. Повышенная потливость, скорее всего, это один из признаков наличия какого-нибудь опасного недуга, например:

• Рахит,
• Дефицит витамина D,
• Простуда,
• Гиперфункция щитовидной железы,
• Нарушения в работе сердца,
• Отравление,
• Аллергия,
• Как реакция на прием препаратов.

Все вышеперечисленные недуги очень опасны, учитывая слабость детского организма, поэтому без помощи врача не обойтись. Самолечение опасно, тем более что болезни запущенные еще в детском возрасте могут оставить след на всю жизнь, стать причиной инвалидности и даже гибели ребенка.